Formations professionnelles, conseil & ateliers QVCT

Sensibiliser & expérimenter — Créer un atelier ou une action QVCT

Des formats courts, participatifs et accessibles pour ouvrir le dialogue, faire réfléchir et expérimenter autour de la communication, du stress, des émotions, de l'égalité femmes-hommes, du sexisme, du harcèlement, de la cohésion ou du corps.

Informer & ouvrir la réflexion — Webinaires et conférences

Des interventions en ligne ou en présentiel pour sensibiliser un public plus large, apporter des repères clairs, questionner les représentations et ouvrir un temps d'échange autour d'un sujet.

Construire — Conseil & projets de formation

Vous avez identifié une problématique sans savoir encore quel format privilégier ? Analyse du besoin, conception pédagogique, recherche d'intervenants, coordination ou construction d'un dispositif : la réponse peut partir de votre réalité plutôt que d'un catalogue.

Des formations ancrées dans les situations professionnelles

Une tension qui monte. Une limite difficile à exprimer. Une parole maladroite. Un professionnel qui ne sait plus comment se positionner. Une situation sensible que l'on redoute d'aborder. Derrière ces situations se trouvent souvent des mécanismes que l'on peut apprendre à mieux comprendre.

Mes formations associent apports pédagogiques, échanges, réflexion, expérimentation et outils pratiques pour favoriser une réelle transposition dans le quotidien professionnel.

Communiquer sans agressivité

Dire les choses avec davantage de clarté, exprimer une limite ou un désaccord et prévenir l'escalade lorsque la tension monte.

Se positionner professionnellement

Trouver une posture ajustée, comprendre sa place et adapter sa communication aux situations rencontrées.

Accueillir les victimes de violences

Comprendre les mécanismes des violences, accueillir une parole et adopter une posture professionnelle adaptée, sans se substituer aux acteurs spécialisés.

Plusieurs formats pour répondre à différents objectifs

Former, sensibiliser, ouvrir le dialogue ou permettre une première prise de conscience ne nécessite pas toujours le même format. Je construis mes interventions en fonction de l'objectif, du public, du contexte et du temps disponible.

• Formation — approfondir et développer des compétences, en présentiel ou à distance.

• Atelier — expérimenter et faire participer, de 45 minutes à une demi-journée selon l'objectif.

• Webinaire — informer et sensibiliser à distance, avec interactions, questionnaires et temps d'échange.

• Conférence — apporter un éclairage structuré, interpeller et ouvrir la réflexion, en présentiel ou en ligne.

• Séminaire / journée QVCT — combiner plusieurs séquences autour d'un fil conducteur.

• Sur mesure — construire un format ou un parcours à partir de votre contexte.

Des ateliers QVCT pour faire vivre les sujets autrement

Toutes les problématiques ne nécessitent pas une journée complète de formation. Un atelier peut permettre de sensibiliser, expérimenter, créer du dialogue ou initier une réflexion collective dans un format plus court et dynamique : 

• Communication & relations professionnelles

• Stress & régulation 

• Émotions & intelligence émotionnelle 

• Égalité femmes-hommes & sexisme 

• Harcèlement & comportements professionnels 

• Cohésion & dynamique d'équipe 

• Respiration & conscience corporelle 

• Technique EMMETT & auto-relâchement

La formation de A à Z

Mon expérience de la formation ne s'arrête pas à l'animation. J'ai développé une vision globale de la chaîne de formation : développement BtoB, analyse du besoin, conception pédagogique, construction de propositions, recherche et sélection d'intervenants, coordination, organisation, animation, évaluation, suivi administratif et facturation.

Cette expérience me permet de comprendre les attentes du commanditaire autant que les besoins des participants et les réalités opérationnelles d'une action de formation.

Quelques repères

• +180 personnes formées.

• 60 professionnels formés au sein d'un réseau national.

• Des interventions du petit collectif au séminaire de près de 80 participants.

• 100 % de satisfaction sur des actions menées notamment avec MGEN et Petits Frères des Pauvres en 2026.

HELP — un atelier individuel à distance pour les femmes

Je propose également HELP, un atelier psychocorporel individuel en visioconférence, destiné aux femmes qui souhaitent mieux comprendre certains mécanismes émotionnels, corporels et relationnels et expérimenter des outils dans un cadre respectueux et sécurisant.

HELP peut aussi être décliné sous forme collective lorsqu'une structure, un centre ou une association souhaite le proposer à un groupe de femmes.